Thai Yoga 

Körper, Geist & Seele berühren

Ankommen            Loslassen 

Durch eine Thai-Yoga-Session werden nahezu alle Gelenke und der gesamte Bewegungsapparat mobilisiert. Der langsame und gleichmäßige Druck hilft, das Nervensystem zu beruhigen. Viele Menschen sind tagtäglich einer Reizüberflutung ausgesetz, die zu einer kontinuierlichen geistigen Anspannung führt. Thai Yoga hilft, das Gedankenkarussell zu verlangsamen und den eigenen Körper wieder bewusst wahrzunehmen. Die negativen körperlichen Auswirkungen von Stress dürfen Schicht für Schicht abfallen. Die Selbstheilungskräfte und das Immunsystem werden gestärkt, und die Qualität des Schlafes und der Verdauung können verbessert werden.  

Mach einen Termin und lass dich verwöhnen, gerne auch zu zweit