Aktuelle Kurse



Unsere Kurse sind so aufgebaut, 

dass jeder mitmachen kann,

egal welchen Alters, Geschlechts,

körperlicher Beweglichkeit und Fitness.

 

Bewegtes Yoga* 

Montag:        17:15 Uhr - 18:30 Uhr

                                    19:00 Uhr - 20:15 Uhr

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Dienstag:     19:00 Uhr - 20:15 Uhr

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Mittwoch:       9:00 Uhr - 10:15 Uhr

  *Yoga mit einer kleinen Aufwärmphase auf dem Mini-Trampolin 

 Balance Swing™

Mittwoch:      18:45 Uhr - 19:45 Uhr

(Donnerstag:  18:45 Uhr - 19:45 Uhr)*

  *der Donnerstag-Kurs findet momentan nicht statt!

 

 Unsere Kurse werden an die Möglichkeiten jedes Einzelnen angepasst. Yogamatten, Mini-Trampoline, Kissen, Decken usw. stehen in ausreichender Menge zur Verfügung.