Aktuelle Infos!!!

Am Donnerstag, 18.05 kein Balance Swing Kurs!!!

!!!! Yoga- und Balance Swing Pause vom 22.05.-29.05.2017 !!!!

...ab dem 30.05. Dienstagabend 19:00Uhr-20:15Uhr Yogalin mit Lea Helmerich

Mittwochabend 18:45Uhr-19:45Uhr Balance Swing mit Lea Helmerich


Alle anderen Kurse finden vorerst nicht statt.

Bitte anmelden unter 06624/542806 :)


    



Yoga

Yoga heißt Einheit, Harmonie!

Yoga ist Zeit für mich, Zeit Energie zu tanken,

Zeit für Bewegung,  Zeit um meine Potenziale zu entwickeln.


Balance Swing™

Das effektive Training auf dem Minitrampolin.

 Laut einer NASA-Studie, sind 10 Min. Training auf dem

Minitrampolin genauso effektiv wie 30 Min. Joggen.

                                           

 >>> Und das Beste: Beides macht unglaublich Spaß! <<< 



 In diesem Sinne wünschen wir viel Spaß in unseren Trainingsstunden

Ulrike,Olaf und Lea Helmerich